回転椅子で酔っちゃいました。

昨夜のお散歩で、

ワッ！

思ってもいなかった！

雨が…

久しぶりのカッパの用意が、

面倒くさい！！

ポーチを掛けて、傘さして、懐中電灯持って、

リード掴んで、お散歩FUNFUN（ウンチを直接受け止めるもの）

を持って歩いていると、

たまに手が何掴んでいるのかが、

分からなくなってしまいます。

カッパを着ている黒柴犬

帰って「疲れ切っちゃったよ～😫」と

独り言いいながらも、

カプリの足を洗ってあげると、暴れ出し

私もそれに乗っかって、追いかけまわし、

しまいには、回転椅子に

カプリを無理やり抱っこして乗り、

クルクル２０周くらい回りましたか？

カプリを床に降ろすと、

私が吐き気でダウンしちゃいました😢

これって酔っちゃったって事？

子供の頃、親戚の叔父さんが、

ジェットコースターに乗った後で、

顔が真っ青になってしまい、

ベンチで横になっていたのを

思い出しました。

あれと同じ？

その後、

暗い寝室で横になり

1時間横になったまま、

動けませんでした。

平衡感覚が鈍ったようです。

三半規管が弱るとふらついたり、

めまいがしたり、乗り物酔いするらしいのです。

そういえば、何年かぶりに自転車に乗ろうとしたら、

ふらついて、すぐには乗れず練習しちゃったんです。

やっぱり弱ってたんですね（笑）

原因は、加齢による衰え、自律神経の乱れ、

ストレスなどがあるらしいのですが、

これを鍛えるには、

・回転イスに座って少しだけゆっくり回ってみましょう。
・布団の上ででんぐり返しをしてみましょう。
・クルマの少ない通りで自転車に乗ってみましょう。
・プールでプカプカと浮いてみましょう。
・片足立ちをして、大丈夫そうなら少しの間、目をつぶってみましょう。

引用：HOT PEPPER beauty

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000254478/blog/bidA014706507.html

あれ？回転椅子？

今の私にはとても回れません、

想像しただけで吐き気をもよおします😫

片足立ちからやってみます。